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Präventionszentrum Nord

Präventionszentrum Nord

Das Präventionszentrum Nord powered by Schnee & Hansemann

Unter dem Markennamen Präventionszentrum Nord vermarkten wir von Schnee & Hansemann Gesundheitsdienstleistungen. Das PZ Nord bietet innovative, nach § 20 SGB V, zertifizierte Gesundheitskurse und Produkte an. Unsere zentralen Ziele sind ein höheres Bewusstsein für die Themen Gesundheitsvorsorge und Körpergefühl zu schaffen und diese Bereiche zu fördern. Die Gesundheitskompetenzen unserer Teilnehmer zu steigern steht dabei immer im Mittelpunkt unserer Arbeit.

Weil Gesundheit eine ernste Sache ist, sollte Prävention Spaß machen!

Um allen Anforderungen gerecht zu werden, nutzen wir die zwei zentralen Bausteine der modernen Wissensvermittlung: Spaß und Bewegung!

Das Expertenteam vom Präventionszentrum Nord bestehend aus Sportwissenschaftlern, Physiotherapeuten und zahlreichen Kooperationspartnern wie Krankenkassen haben erfolgreiche und spaßige Kursformate für Sportvereine und Schulen entwickelt.

Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention

Die Kursformaten des Präventionszentrum Nords sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert. Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) ist eine Kooperationsgemeinschaft von gesetzlichen Krankenkassen mit dem Ziel die Qualität von Präventionskursen zu gewährleisten. Die ZPP prüft dafür alle potenziellen Kursangebote nach einheitlichen Kriterien gemäß § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V und vergibt ein Prüf­siegel.

Präventionszentrum Nord: Gesundheitsprävention für alle!
Präventionszentrum Nord
Unsere Kursformate für Sportvereine:

• Präventionskurs: Trainieren wie die Profis (u13)
• Präventionskurs: Bootcamp inkl. funktionalem Belastungstest (ü14 / Erwachsene)
• Präventionskurs: Team-Jump im UpSprung Osnabrück oder Jump-House Bremen

Unsere Kursformate für Schulen:

• Präventionskurs: Abenteuerland Bewegung (Grundschule)
• Präventionskurs: Team- und Gesundheitstag im Jump-House (ab Klasse 8)


Gerne stehen wir Ihnen für ein kostenloses Erstgespräch zur Verfügung. Melden Sie sich unter unserem Kontaktformular oder telefonisch unter 054138068731.

SMS Camp 2021

SMS Camp 2021

SMS Camp 2021: Sport macht Spaß in Kooperation mit Kick’n Body

SMS steht für Sport macht Spaß. Unter diesem Motto bieten wir unter Führung von Kick’n Body ganzheitliche Bewegungs-Camps an.

“SMS“ ist ein ganzheitlicher Ansatz für jedes Kind!

Vielfältige Bewegungsangebote mit Spaß an der Bewegung stehen im Fokus des Camps. Es geht nicht um Leistung oder leisten, sondern um Bewegung und bewegen. Klassische Spielformen kombiniert mit modernen Bewegungsangeboten fördern und fordern die motorischen Fähigkeiten der Kinder. Die sozialen und kognitiven Fähigkeiten der Kinder werden ebenso trainiert.

Mit ihrer Teilnahme unterstützen sie gleichzeitig benachteiligte Kinder für den Verein “Wir helfen Kindern e.V.”.

Präventionskurs: Life Kinetik, spielerisches Lernen und Bewegung für mehr Gesundheit!

Innerhalb des Camps bieten wir „Schnee & Hansemann“, einen für gesetzlich Krankenversicherte, kostenlosen Präventionskurs an. Ein bewusster Umgang mit der eigenen Gesundheit und verschiedene Übungen, die sich in den Alltag integrieren lassen, bilden das Fundament dieser Einheiten.
Es stehen Einheiten zum Thema Life Kinetik, spielerische Formen, Aktivierung und Mobilisierung, Ganzkörperkräftigung, Ernährung, Minibands und vieles mehr an.

Schlussendlich möchten wir Kindern Spaß an der Bewegung vermitteln.
Bewegung, spielerische Elemente, Gemeinschaft und Erfolgserlebnisse haben einen immens positiven Einfluss auf die motorische, kognitive sowie soziale Entwicklung von Kindern. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht diese Entwicklung zu fördern.

SMS Camp 2021 – Flyer
SMS Camp 2021
Jetzt informieren oder Camp buchen!

Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns gerne unter PZNord@schneeundhansemann.de oder per Kontaktformular.

Finished It: Bootcamp

Finished It: Bootcamp

Teams absolvieren erfolgreich unseren Bootcamp-Kurs

Zahlreiche Teams haben erfolgreich an unserem Bootcamp mit funktionalem Belastungstest teilgenommen.
Es lief viel Schweiß, neue Erkenntnisse über den eigenen Körper wurden gewonnen und alle Teilnehmer hatte eine Menge Spaß.

Einige der Finisher-Teams:

SFN Vechta 3. Liga Damen Handball

TuS Komet Arsten Oberliga Handball

TuS Komet Arsten Handball


BW Hollage Volleyball Damen

SC FCN Bramsche / Rieste 1. Damen Fußball

BS Vörden 1. Herren Fußball

BS Vörden Herren Fußball


Jetzt Bootcamp für dein Team vereinbaren

Du möchtest mit deinem Team ein Bootcamp mit funktionalem Belastungstest machen. Dann schreibe uns direkt an und wir lassen dir weiter Infos zukommen:
Per Kontaktformular oder direkt an PZNord@schneeundhansemann.de


Teaser Bootcamp

Trailer Bootcamp

Bootcamp mit funktionalem Belastungstest zur Verletzungsprophylaxe

Trailer Bootcamp (Präventionszentrum Osnabrück)
Informationen zum Angebot
Präventionskurs nach §20 SGB V für Jugendliche und Erwachsene im Vereinssektor

Wie fit bin ich eigentlich und werde ich mich verletzen? Unser brandneuer Präventionskurs “Bootcamp inklusive funktionalem Belastungstest” soll zwei zentrale Fragen eines Sportlers klären: Wie fit bin ich eigentlich und werde ich mich verletzen? Im Amateursport wie beispielsweise im Fußball ist das Verletzungsrisiko überdurchschnittlich hoch. Dies unterstreicht ein Artikel der Süddeutschen (Adchayan, K.): “Beim Fußball ist das Verletzungsrisiko überdurchschnittlich hoch. Dafür gibt es verschiedene Gründe, der Gegner ist allerdings selten daran schuld.” Wenn nicht der Gegner den hauptsächlichen Verletzungsfaktor darstellt, wer dann?

Körperliche Defizite durch falsches oder unspezifisches Training

Ein Großteil von Verletzungen im Amateursport treten durch körperliche Defizite, falsche Trainingsreize oder unspezifisches Training auf. Mit unserem Präventionskurs schaffen wir eine Grundlage, um Verletzungen zu minimieren. Nichts wünschen sich Spieler, Trainer und Teams mehr, als dass alle Spieler fit und gesund bleiben.

Expertise und langjährige Erfahrungen haben diesen Kurs geformt

Seit mehr als 20 Jahren beschäftigen sich die Teams der Präventionszentren (Ruhrgebiet, Münster, Ostwestfalen-Lippe und Osnabrück) mit ihren medizinischen Fachexperten, welche Partner des BV Borussia Dortmunds sind, mit zwei Fragen: Wie kann ich den einzelnen Sportler nach einer Verletzung wieder fit machen und wie beuge ich vor? Dafür haben wir jetzt die ideale und kostengünstige Lösung: Wir bieten Euch einen zertifizierten Gesundheitskurs als Bootcamp und Teamevent an. Als Highlight führen wir mit Euch einen funktionalen Belastungstest durch.

Funktionaler Belastungstest plus Bootcamp

Unser Test beinhaltet ein standardisiertes Aufwärmen mit Bewegungsanalysen, Funktionsüberprüfungen der oberen und unteren Extremitäten sowie eine Einschätzung der Symmetrie. Ziel ist eine optimale Verletzungsprophylaxe. Hierzu gehören im Verlauf weiterführende Trainingsempfehlungen. Der zweite Teil unseres Kurses trägt das Motto “Bootcamp”. Hier stehen Kraft-Ausdauer-Einheiten, koordinative Übungen, Life Kinetik sowie sportartenspezifische Übungen und Teambuilding im Fokus.

Das Beste am Schluss

Da es sich um einen Präventionskurs handelt, übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten des Kurses. Für die Auswertung des Test fallen lediglich 12 Euro pro Teilnehmer an.

Sie haben Fragen oder möchten den Kurs direkt buchen? Dann kontaktieren Sie uns über das Kontaktformular oder direkt per E-Mail: kontakt@praeventionszentrum-ms-os.de

Präventionskurs für Kinder

Präventionskurs der Extraklasse für Kinder und Jugendliche!

Für deinen Verein und deine Mannschaft: Prävention, Teambuilding und sportartenspezifische Übungen

Um was geht es im Präventionskurs?

Unser Präventionskurs bietet Kinder und Jugendlichen ab der E-Jugend eine tolle und kostenlose Möglichkeit neue Erfahrungen im Training zu erleben. Wir übernehmen zwei Trainingseinheiten mit einem Umfang von je 2 Stunden. Abwechslungsreiche und vielfältige Inhalte garantieren spaßige Einheiten für das gesamte Team.

Inhalte

• Stabi-Übungen
• Koordinations- und Kräftigungsübungen
Life Kinetik
• Teambuilding
• sportartenspezifische Übungen

Die vielfältigen und spannenden Kursinhalte machen unsere Kurse zu einem wertvollen Erlebnis und Erfahrungsgewinn für die Teilnehmer.

So profitieren die einzelnen Spieler, die Mannschaft und wir geben den Trainern neuen Input und frisches Wissen mit auf den Weg.

Die Kosten des Präventionskurses tragen die gesetzlichen Krankenkassen – nach § 20 SGB V.

Unser Präventionskurs ist über die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird damit von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Jeder gesetzlich Versicherte ab 6 Jahren hat pro Jahr das Anrecht auf Kostenerstattung von zwei Präventionskursen. Damit auch jeder an unserem Kurs teilnehmen kann, ist der Kurs für gesetzlich Krankenversicherte kostenlos.

Wichtig:
Damit der bürokratische Aufwand minimal bleibt, haben wir das Anmeldeverfahren stark vereinfacht. Eine 1-seitige Anmeldung ist alles, was ausgefüllt werden muss. Um den Rest kümmern wir uns.

Sie haben Fragen oder möchten den Kurs direkt buchen?
Dann kontaktieren Sie uns per Kontaktformular oder direkt per E-Mail: kontakt@praeventionszentrum-ms-os.de


Wir bieten auch…

Wir bieten auch Kurse für ältere Jugendliche und Erwachsene an. Nicht nur für Fußballer, sondern sportartenübergreifend.
-> Boot-Camp mit funktionalem Belastungstest (für Jugendliche & Erwachsene)
-> Team- und Gesundheitskurs (Kinder und Jugendliche)
-> Abenteuerland Bewegung (Grundschüler)

Bootcamp Flyer

Bootcamp mit funktionalem Belastungstest zur Verletzungsprophylaxe

Präventionskurs nach §20 SGB V für Jugendliche und Erwachsene im Vereinssektor

Wie fit bin ich eigentlich und werde ich mich verletzen?

Unser brandneuer Präventionskurs “Bootcamp inklusive funktionalem Belastungstest” soll zwei zentrale Fragen eines Sportlers klären:
Wie fit bin ich eigentlich und werde ich mich verletzen?

Im Amateursport wie beispielsweise im Fußball ist das Verletzungsrisiko überdurchschnittlich hoch. Dies unterstreicht ein Artikel der Süddeutschen (Adchayan, K.): “Beim Fußball ist das Verletzungsrisiko überdurchschnittlich hoch. Dafür gibt es verschiedene Gründe, der Gegner ist allerdings selten daran schuld.”
Wenn nicht der Gegner den hauptsächlichen Verletzungsfaktor darstellt, wer dann?

Körperliche Defizite durch falsches oder unspezifisches Training

Ein Großteil von Verletzungen im Amateursport treten durch körperliche Defizite, falsche Trainingsreize oder unspezifisches Training auf.
Mit unserem Präventionskurs schaffen wir eine Grundlage, um Verletzungen zu minimieren.
Nichts wünschen sich Spieler, Trainer und Teams mehr, als dass alle Spieler fit und gesund bleiben.

Expertise und langjährige Erfahrungen haben diesen Kurs geformt

Seit mehr als 20 Jahren beschäftigen sich die Teams der Präventionszentren (Ruhrgebiet, Münster, Ostwestfalen-Lippe und Osnabrück) mit ihren medizinischen Fachexperten, welche Partner des BV Borussia Dortmunds sind, mit zwei Fragen: Wie kann ich den einzelnen Sportler nach einer Verletzung wieder fit machen und wie beuge ich vor?

Dafür haben wir jetzt die ideale und kostengünstige Lösung: Wir bieten Euch einen zertifizierten Gesundheitskurs als Bootcamp und Teamevent an. Als Highlight führen wir mit Euch einen funktionalen Belastungstest durch.

Funktionaler Belastungstest plus Bootcamp

Unser Test beinhaltet ein standardisiertes Aufwärmen mit Bewegungsanalysen, Funktionsüberprüfungen der oberen und unteren Extremitäten sowie eine Einschätzung der Symmetrie. Ziel ist eine optimale Verletzungsprophylaxe. Hierzu gehören im Verlauf weiterführende Trainingsempfehlungen.

Der zweite Teil unseres Kurses trägt das Motto “Bootcamp”. Hier stehen Kraft-Ausdauer-Einheiten, koordinative Übungen, Life Kinetik sowie sportartenspezifische Übungen und Teambuilding im Fokus.

Das Beste am Schluss

Da es sich um einen Präventionskurs handelt, übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten des Kurses. Für die Auswertung des Test fallen lediglich 12 Euro pro Teilnehmer an.

Sie haben Fragen oder möchten den Kurs direkt buchen?
Dann kontaktieren Sie uns per Kontaktformular oder direkt per E-Mail: kontakt@praeventionszentrum-ms-os.de


Teaser zum Download
Auf Bild klicken, um Teaser zu öffnen bzw. zu downloaden!

Literaturverzeichnis

Adchayan, Kaja (2020): Versichert fürs harte Tackling. URL: https://www.sueddeutsche.de/wirtschaft/sportversicherungen-amateursport-gruppenpolicen-1.4813666?reduced=true [letzter Zugriff: 14.07.2020]

Team- und Gesundheitskurs

Team- und Gesundheitskurs

Team- und Gesundheitskurs für Kinder – und Jugendmannschaften – im UpSprung Osnabrück

Im Zuge der Gründung des Präventionszentrums Münster-Osnabrück haben wir unter anderem einen Team- und Gesundheitskurs für Mannschaften entwickelt.

Zum Kurs
Es handelt sich um einen Kurs für Mannschaften der C-Jugend oder jünger.
Der Kurs findet 2,15 Stunden bei Euch auf dem Trainingsgelände und 2,15 Stunden im UpSprung Osnabrück (Jump-House) statt.

Team- und Gesundheitskurs wird von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen

Die Stärkung der Gesundheitskompetenz und die Stärkung des Teamgefüges stehen im Fokus der Einheiten. 
Der Kurs wird zu 100% von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Somit ist der Kurs kostenlos für gesetzlich Versicherte. Lediglich für Sprungsocken, Getränkeflat und Zugangschip im UpSprung fallen 7 Euro an.
Der Eintritt im UpSprung ist da natürlich schon mit drin.

Eine erste Beschreibung des Kurses findet Ihr als PDF-Download unter dem Text.

Zahlreiche Teams aus Stadt und Kreis Osnabrück haben bereits mit viel Begeisterung am Kurs teilgenommen.
Wir würden uns freuen, auch Euer Team bei uns begrüßen zu dürfen.

Gerne stelle ich den Kurs im persönlichen Gespräch im Detail vor.

<<Kontakt>>



Präventionskurs Mannschaft Verein

Präventionskurs im UpSprung Osnabrück

Präventionskurs für Vereine in Osnabrück und Osnabrücker Land

An diesem Wochenende hatten wir mit der weiblichen B-Jugend vom SG Teuto Handball und der männlichen B-Jugend vom SV Rasensport Osnabrück zwei tolle Präventionskurse im UpSprung Osnabrück.
27 Mädels und Jungs nahmen bei diesem aktiven Kursangebot teil.

Gesundheit, Bewegung, Motivation und Teamtraining

Praktische Übungen des Funktionalen Trainings, verschiedene Teamchallenges, ein Gesundheitsquiz und Bausteine zu gesunder Ernährung und Motivation waren unter anderem Inhalte des Kurstages!

Gesundheitskurs mit Eurer Mannschaft

Habt auch Ihr Lust und Interesse einen Präventionskurs mit Eurer Mannschaft zu machen, der von der gesetzlichen Krankenkasse bezahlt wird, dann meldet Euch bei uns.
>> Kontaktformular <<

Hier unseren Flyer Fit4free-Kurs im UpSprung Osnabrück anschauen:
Flyer_fit4free_UpSprung Osnabrück

Euer Sebastian

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